Thực phẩm tốt cho bệnh nhân thoái hóa cột sống lưng

Dinh dưỡng là yếu tố rất quan trọng cấu tạo nên sự chắc khỏe của xương. Nếu bạn đang bị thoái hóa cột sống thì chắc chắn rằng chế độ dinh dưỡng không khoa học là nguyên nhân gây nên bệnh này. Vậy bạn đã biết thoái hóa cột sống…

24-4-201757-111972887-3768-1493105993

Bác tài nên uống bao nhiêu nước tăng lực là đủ?

Chống lại con buồn ngủ, các bác tài thường uống nước uống tăng lực để bổ sung sức khỏe nhưng bao nhiêu là đủ? Nhiều tài xế xe đường dài, đặc biệt ô tô khách, xe tải quen dùng các loại sản phẩm nước tăng lực để giải mệt, tránh…

Điều trị đau lưng bằng phương pháp vật lý trị liệu

Đau cột sống lưng là triệu chứng đau nhức phổ biến với nhiều người. Để chữa chứng đau lưng ngoài các phương pháp như trị liệu thần kinh cột sống, châm cứu,… thì hỗ trợ điều trị đau lưng bằng máy vật lý trị liệu được coi là sự lựa…

dau-lung-khong-ro-nguyen-nhan-1-1024x715

Nguy cơ bị đau thắt lưng

Đau lưng dưới hay còn gọi là đau lưng vùng thấp, là hội chứng do đau khu trú trong khoảng từ ngang mức L1 đến nếp lằn mông (có thể ở một bên hoặc cả hai bên). Đau thắt lưng hay còn gọi là đau lưng vùng thấp, là hội…

Các cách nhận dạng nước tăng lực bò húc thật và giả

Sản phẩm Red bull (bò húc) là một cái tên khá nổi tiếng trong thị trường nước giải khát tại Việt Nam. Với các tác dụng mang lại, nước tăng lực red bull là món đồ uống rất được nhiều người yêu thích. Tuy nhiên hiện nay trên thị trường,…

Đính chính những lời đồn về sản phẩm nước tăng lực

Công việc bận rộn với nhiều bộn bề lo toan ngày nay đã tăng nhu cầu dùng sản phẩm tăng lực đang ngày càng tăng rất nhanh. Tuy nhiên liệu có ai biết được hết các điều thú vị này về nước tăng lực? 1. Sản phẩm nước tăng lực…

thoat-vi-dia-dem-co-nen-tap-yoga-1024x726

Các động tác hữu ích cho bệnh nhân thoát vị đĩa đệm

Sau khi trải qua cơn đau cấp, người bệnh cần làm theo bài tập cho người thoát vị đĩa đệm để thúc đẩy đĩa đệm về vị trí ban đầu, đồng thời luyện tập tăng cường các cơ, hệ xương cột sống được dẻo dai hơn. Mời bạn theo dõi…